あきらめ気味なオナ減

おはようございます。

ポルノ依存症の克服をここで書いてますが、全くできる気がしません。

あきらめようかなと思いますが、なんか悔しいので努力はします。

昨日思ったのは依存症のことを考えるよりもほかのことをして忘れるようにしたほうがいいんじゃないかと思いました。

なのでムラムラしたら忘れるくらい忙しくしてみたらと思います。

具体的にはパソコンとスマホでゲームを同時にやってみます。

とりあえずこんな感じでいきます。

それではまた明日。