こんにちは。 オナ減にまた失敗。 もうこればっかり書いてると思いますね。 若干あきらめ気味なのでいいですけど、、、 気長にやります。 チントレとかほかの挑戦を意識して継続していきます。 別のこと考えてればオナニーしなくなるのでオナ減を意識しない…